Måltider for nov. 23 - 29

Rask asiatisk kjøttdeigtaco

med pak choi og sterk srirachadressing

15 minBarnevennlig • Melkefri • Rask • Superrask

Sterk linse-dhal

med urte- og smørstekt pitabrød

35 minVegetar

Premium

Baconsvøpt svinefilet à la Normande

med poteter og salat i sennepsdressing

30 minHvetefri

¡Hola Mexico!

Bifftaco og chimichurri

med søtpotetfries og coleslaw

30 min

Cajunpanert kylling

med krydrede poteter og frisk tomatsalat

30 minBarnevennlig • Melkefri • Proteinrik

Nyhet

Sørøst-asiatisk svinekjøttbowl

med hvitløksris og stekte grønnsaker

25 minBarnevennlig • Melkefri • Rask

Nyhet

Dan dan-nudler og kjøttdeig

med sataysaus og hvitløk- og chiliolje

25 minRask • Under 50g karbo

Vietnamesisk-inspirert sei

med ferske grønnsaker og lime-soyasaus

25 minMelkefri • Under 650 kcal • Rask • Spis meg først

¡Hola Mexico!

Rask chili con carne

med sprø tortillachips og srirachadressing

15 minSterk • Hvetefri • Rask • Superrask

Salatbowl med sprø kikerter

med avokado og ristede pinjekjerner

30 minUnder 650 kcal • Vegetar • Hvetefri

Ovnsbakt torsk i sitronsmørsaus

med knuste poteter og syltet rødløk

30 minBarnevennlig • Hvetefri • Under 650 kcal • Under 50g karbo

Populær

Vegetarisk Sloppy Joe

med rødkålslaw og ovnsbakte potetbåter

30 minVegetar

Nyhet

Spansk-inspirert panerte reker

med patatas bravas og fersk ruccola

30 minSpis meg først

Sitron- og dillstekt sei

med ovnsbakte grønnsaker og aioli

30 minHvetefri • Melkefri • Under 650 kcal • Spis meg først

Stekte reker i kremet perlecouscous

med basilikum og spinat

25 minBarnevennlig • Under 650 kcal • Rask • Spis meg først

Nyhet

Sellerilapper og regnbuefries

med grønn salat og hvitløks-creme fraiche

30 minVegetar • Hvetefri

¡Hola Mexico!

Mild bønnechili

med krydrede chips og guacamole

30 minVegetar

Superrask

Kjapp soltørket tomat- og ricottapasta

med sprø valnøtter og fersk basilikum

15 minSuperrask • Vegetar • Rask

Laksespesial

Honning- og sennepsbakt laks

med rødbetsalat og kremet potet

20 minRask • Hvetefri

Ost- og sennepspanert kyllingfilet

med rotgrønnsaker og persilledressing

35 minUnder 650 kcal • Under 50g karbo

¡Hola Mexico!

Rask meksikansk kyllingfajita

med tomatsalsa og paprika

15 minRask • Superrask

Chutney-glasert karrikylling

med bulgurpilaff og hvitløksyoghurt

25 minUnder 650 kcal • Rask

Nyhet

Brasiliansk-krydret seigryte

med jasminris og koriander

25 minRask

Hverdag+

Pistasj- og rekepasta

med urtepesto og cherrytomater

20 minRask • Spis meg først

Biffkveld

Stekt biff og kremet spinatsaus

med ovnsbakte poteter og karamellisert rødløk

25 minHvetefri • Rask

Nyhet

Thai-inspirerte tunfiskkaker

med gulrot- og agurksalat og peanøtter

25 minRask • Hvetefri • Melkefri

Verdensmat

Japansk kylling-donburi

med soyastekt pak choi og svart sesamslaw

30 minSterk

Nyhet

Satay-tofubowl og avokado

med ris og fargerike grønnsaker

25 minRask • Vegetar • Melkefri

Oppskriftsarkiv

Sjekk ut kokeboken