topBannerName Desktop
topBannerName Tablet
topBannerName Mobile
Koreansk svinekjøttbowl

Koreansk svinekjøttbowl

med frisk reddiksalat og sterk sriracha

Deilig helgemat eller hverdagsluksus? Vi bygger vår koreanske svinekjøttbowl med luftig jasminris, svinekjøtt stekt med asiatisk woksaus og hoisinsaus, som sammen med en frisk reddiksalat med agurk, vårløk og sesamfrø gjør dagens middag til en fest.

Tags:
Under 650 kcal
Rask
Proteinrik
Melkefri
Allergener:
Sesam
Gluten
Sulfitter
Hvete
Soya

Les etiketten på produktet for å finne informasjon om ingredienser og allergener. Vennligst sjekk ingredienser du allerede har hjemme for å sikre at de passer til dine allergi- og kostholdsbehov.

Samlet tid20 minutter
15 minutter
NivåEnkel

Ingredienser

Antall porsjoner

150 g

Jasminris

1 stk

Agurk

75 g

Reddiker

1 stk

Vårløk

10 g

Sesamfrø

(Inneholder Sesam Kan inneholde Bygg, Kamut, Nøtter, Havre, Peanøtter, Rug, Spelt, Hvete)

300 g

Svin ytrefilet

75 g

Asiatisk woksaus

(Inneholder Gluten, Sulfitter, Hvete, Sesam, Soya)

30 g

Hoisinsaus

(Inneholder Sesam, Soya, Gluten, Hvete)

20 g

Sriracha

Ikke inkludert i matkassen din

3 dl

Vann (steg 1)

½ ts

Salt (steg 1)

½ dl

Vann (steg 5)

sideBannerName

Næringsinnhold

Kalorier556 kcal
Energi (kj)2326 kj
Fett6.2 g
Mettet fett1.6 g
Karbohydrater79.3 g
Sukker17 g
Protein44.3 g
Natrium0 mg

Redskaper

Stekepanne
Kasserolle

Framgangsmåte

Kok ris
1

Kok opp en kjele med vann* [3 dl | 6 dl]. Tilsett ris og salt* [½ ts | 1 ts] og rør godt. Senk til middels lav varme og la småkoke under lokk i 12 min. Ta kjelen av varmen og la risen hvile under lokk i 10 min. TIPS: Ikke fjern lokket, risen skal dampes.

Forbered grønnsaker
2

Skjær reddikeri kvarte. Grovhakk agurk. Skjær vårløk i tynne skiver.

Stek svinekjøtt
3

Skjær svinekjøtt i 3 cm strimler på et eget skjærebrett. Varm opp en skvett olivenolje* i en stekepanne på middels høy varme. Stek svinekjøtt i 3-4 min, eller til gjennomstekt. Krydre med en klype salt*.

Bland reddiksalat
4

Bland agurk, reddiker, vårløk og sesamfrø i en skål. Krydre med en klype salt* og pepper*.

Tilsett asiatisk woksaus
5

Tilsett asiatisk woksaus, hoisinsaus og vann* [1/2 dl | 1 dl] i stekepannen med sausen. Varm opp i 1 min.

Server
6

Anrett ris i dype tallerkener. Topp med reddiksalat på én side og svinekjøtt med saus på den andre. Drypp litt sriracha over. TIPS: Sriracha er sterkt, så tilsett etter smak.

Meal right image

Utforsk lignende oppskrifter

Meal left image