Moroccan style zucchini bulgur bowl

Name: Moroccan style zucchini bulgur bowl with creamy goats cheese and pomegranate
Total time: 25 min
Yield: 2
Cuisine: Marrokanske
Ingredients: 1 stk Squash; 1 stk Gulrot; 1 stk Rødløk; 1 stk Tomat; 85 g Bulgur; 1 pose Bladpersille; 60 g Spinat; ½ stk Sitron; ½ stk Granateple; 15 g Pistasjnøtter; ¼ ts Salt (steg 1); 2.5 dl Vann (steg 3); ½ ts Salt (steg 3); 1 ss Olivenolje (steg 5); ¼ ts Salt (steg 5)

with creamy goats cheese and pomegranate

Spar opptil 1299 kr

Allergener:

Hvete

•Gluten

•Nøtter

Les etiketten på produktet for å finne informasjon om ingredienser og allergener. Vennligst sjekk ingredienser du allerede har hjemme for å sikre at de passer til dine allergi- og kostholdsbehov.

Samlet tid25 minutter

25 minutter

NivåEnkel

Ingredienser

Antall porsjoner

1 stk

Squash

1 stk

Gulrot

1 stk

Rødløk

1 stk

Tomat

85 g

Bulgur

(Inneholder Hvete, Gluten)

1 pose

Bladpersille

60 g

Spinat

½ stk

Sitron

½ stk

Granateple

15 g

Pistasjnøtter

(Inneholder Nøtter Kan inneholde Bygg, Gluten, Havre, Peanøtter, Rug, Sesam, Spelt, Hvete)

Ikke inkludert i matkassen din

¼ ts

Salt (steg 1)

2.5 dl

Vann (steg 3)

½ ts

Salt (steg 3)

1 ss

Olivenolje (steg 5)

¼ ts

Salt (steg 5)

Næringsinnhold

Kalorier382 kcal

Energi (kj)1596 kj

Fett13.1 g

Mettet fett2.1 g

Karbohydrater47.9 g

Sukker18.1 g

Protein11.3 g

Natrium0 mg

Redskaper

•Bakeplate

•Stekepanne

•Kasserolle

Framgangsmåte

1

2

3

4

5

6

Utforsk lignende oppskrifter

Gulrotoppskrifter

Oppskrifter med sitron

Oppskrifter med spinat

Squashoppskrifter

Tomatoppskrifter