Scandinavian lemon pepper salmon

Name: Scandinavian lemon pepper salmon with creamy pearl couscous and cucumber
Total time: 25 min
Yield: 2
Cuisine: Skandinavisk
Ingredients: 250 g Laksefilet; 170 g Perlecouscous; 1 pose Dill; 75 ml Creme fraiche; 1 stk Agurk; 60 g Spinat; 12 ml Hvitvinseddik; 1 stk Eple; 4 dl Vann til perlecouscous; ½ ts Salt til perlecouscous; ½ ts Sukker til sylting; ¼ ts Salt til sylting; ¼ ts Salt til fisk; ½ ss Olje til salat; ¼ ts Salt til salat

with creamy pearl couscous and cucumber

Spar opptil 1299 kr

Tags:

Rask

Allergener:

Fisk

•Gluten

•Hvete

•Melk

•Sulfitter

Les etiketten på produktet for å finne informasjon om ingredienser og allergener. Vennligst sjekk ingredienser du allerede har hjemme for å sikre at de passer til dine allergi- og kostholdsbehov.

Samlet tid25 minutter

20 minutter

NivåEnkel

Ingredienser

Antall porsjoner

250 g

Laksefilet

(Inneholder Fisk)

170 g

Perlecouscous

(Inneholder Gluten, Hvete Kan inneholde Sennep, Soya, Egg, Lupin)

1 pose

Dill

75 ml

Creme fraiche

(Inneholder Melk)

1 stk

Agurk

60 g

Spinat

12 ml

Hvitvinseddik

(Inneholder Sulfitter)

1 stk

Eple

Ikke inkludert i matkassen din

4 dl

Vann til perlecouscous

½ ts

Salt til perlecouscous

½ ts

Sukker til sylting

¼ ts

Salt til sylting

¼ ts

Salt til fisk

½ ss

Olje til salat

¼ ts

Salt til salat

Næringsinnhold

Kalorier499 kcal

Energi (kj)2089 kj

Fett16.9 g

Mettet fett8.3 g

Karbohydrater69.7 g

Sukker11.9 g

Protein12.8 g

Natrium0 mg

Framgangsmåte

1

2

3

4

5

6

Utforsk lignende oppskrifter

Epleoppskrifter

Oppskrifter med spinat