Stir fried mushroom mie noodles
with pak choi radish salad and peanuts
Allergener:
Hvete
•Soya
•Gluten
•Sesam
•Bløtdyr
•Peanøtter
Les etiketten på produktet for å finne informasjon om ingredienser og allergener. Vennligst sjekk ingredienser du allerede har hjemme for å sikre at de passer til dine allergi- og kostholdsbehov.
Samlet tid20 minutter
20 minutter
NivåEnkel
Ingredienser
Antall porsjoner
1 stk
Løk
1 stk
Sjampinjong, skivet
30 g
Spinat
25 ml
Soyasaus
(Inneholder Hvete, Soya, Gluten)
50 g
Umamisaus
(Inneholder Sesam, Soya, Hvete, Gluten, Bløtdyr)
1 g
Chiliflak
150 g
Mie-nudler
(Inneholder Hvete, Gluten)
1 stk
Pak choi
75 g
Reddiker
1 stk
Vårløk
20 g
Asiatisk dressing
20 g
Saltede peanøtter
(Inneholder Peanøtter Kan inneholde Sesam, Nøtter)
Ikke inkludert i matkassen din
1 ss
Olivenolje (steg 4)
¼ ts
Salt (steg 4)
1 ss
Smør (steg 5)
¼ ts
Salt (steg 5)
Næringsinnhold
Kalorier566 kcal
Energi (kj)2370 kj
Fett24.6 g
Mettet fett6.5 g
Karbohydrater66.3 g
Sukker12.3 g
Protein15.9 g
Natrium0 mg
Redskaper
•Stekepanne
•Kasserolle
Framgangsmåte
1
2
3
4
5
6
